„W sytuacjach granicznych potrzebna jest nie tylko znajomość teorii, lecz także uważna obecność i prawdziwa bliskość.”
Anna Pacholska
Anna Pacholska · psychoterapia wspierająca · Warszawa i online
Każdy z nasma prawo dochwil słabości
Niepowodzenie, choroba, rozczarowanie, żałoba albo życiowa tragedia mogą sprawić, że czujesz się zagubiona lub zagubiony. Gdy własne siły nie wystarczają, możesz poszukać wsparcia. Na pierwsze spotkanie nie musisz przychodzić z gotową diagnozą ani uporządkowaną historią.
Kryzys i żałobaChoroba i niepełnosprawnośćOpiekunowie i bliscyRodzicielstwo adopcyjne i zastępczeFASMałżeństwa
00 / Możesz zacząć tutaj
Nie musisz mieć gotowych słów
Wystarczy to, co dziś najbardziej Cię obciąża. Każda myśl i emocja może zostać wypowiedziana, wysłuchana i przyjęta bez oceniania.
01 / Obszary pracy
Różne sytuacje, osobne potrzeby
Pracuję z dorosłymi, małżeństwami i osobami, które wspierają swoich bliskich.
- 01
Spotkania indywidualne
Psychoterapia wspierająca w kryzysie, po stracie i śmierci bliskiej osoby, w przeciążeniu lub ważnej zmianie życiowej.
- 02
Choroba, niepełnosprawność i opieka
Wsparcie po diagnozie i w życiu z chorobą przewlekłą lub niepełnosprawnością, także dla opiekunów i bliskich.
- 03
Rodzicielstwo adopcyjne i zastępcze
Wsparcie rodziców i rodzin oraz praca wokół doświadczeń związanych z FAS.
- 04
Małżeństwa
Spotkania terapeutyczne dla małżeństw w kryzysie oraz tych, które chcą świadomie budować relację.
- 05
Działalność edukacyjna
Spotkania edukacyjne, konferencje oraz spotkania dla narzeczonych, odróżnione od psychoterapii.
02 / Jak pracuję
INTEGRACYJNIE
- 01Dobieram sposób pracy do konkretnej osoby, jej oczekiwań i sytuacji.
- 02Towarzyszę w rozumieniu własnych reakcji, emocji i myśli.
- 03Podstawą jest relacja oparta na uważnej obecności, życzliwości i akceptacji.
Możemy zacząć od rozmowy
Napisz wiadomość lub zadzwoń. Odezwę się i ustalimy kolejny krok.
Telefon+48 605 103 522E-mailpsychoterapia@annapacholska.pl03 / O mnie
Towarzyszę ludziom w trudnych momentach życia
Od 2010 roku towarzyszę osobom w kryzysie, żałobie, chorobie i ważnych zmianach życiowych.
Wiedzę teoretyczną łączę z doświadczeniem pracy z osobami przewlekle chorymi, osobami z niepełnosprawnościami oraz ich opiekunami.
04 / Początek współpracy
Trzy spokojne kroki
- 01
Kontakt
Krótka wiadomość lub rozmowa. Nie musisz opisywać swojej sytuacji. Wystarczy preferowany sposób kontaktu.
- 02
Pierwsze spotkanie
Rozpoznajemy sytuację, potrzeby i wzajemne oczekiwania oraz możliwą formę dalszej pracy.
- 03
Decyzja
Wspólnie ustalamy, czy i w jakiej formie chcemy kontynuować spotkania.
05 / Kontakt
Skontaktuj się bezpośrednio
Napisz wiadomość lub zadzwoń. Podczas spotkań nie odbieram telefonu, dlatego po nieodebranym połączeniu proszę o SMS. Oddzwonię, gdy tylko będę mogła.